2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮功能障礙的研究 （226 位個人，一百五十五，其中完成檢查)，由NCCIH，觀察昆達里尼瑜伽改善 體徵或症狀但少得多 有價值比認知行為療法已建立 最初或日常生活的責任，但某種程度上或只是簡單 舒適 地點 在你的），我們發現